Novice prehrana čez zimo

Odličen vir prehranskih vlaknin, vitaminov in rudnin: vrnimo pastinak na svoje krožnike

Odličen vir prehranskih vlaknin, vitaminov in rudnin: vrnimo pastinak na svoje krožnike

Ali poznate pastinak? Gre za skoraj pozabljeno vrsto zelenjave, ki so jo nekoč uporabljali namesto krompirja. Je odličen vir prehranskih vlaknin in vitaminov, a nima veliko kalorij. Svetlo bele do … · Primorske novice · 3d

    zdravje prehrana pastinak objavi tvitaj

    3 tehtni razlogi, zakaj na zapestju nositi prav to uro

    3 tehtni razlogi, zakaj na zapestju nositi prav to uro

    Ste se čez zimo preveč zasedeli in kar malce pozabili na lastne zaobljube in splošne zapovedi o zdravem načinu življenja, zdaj pa se je težko vrniti na dobra stara pota, … · Aktivni.si · 2t

      objavi tvitaj

      Kako izgubiti 4 kilograme v 2 tednih? To je preverjen trik, ki deluje

      Kako izgubiti 4 kilograme v 2 tednih? To je preverjen trik, ki deluje

      Morda vas v naslednjih tednih čaka velik dogodek, na katerem želite blesteti. Na žalost pa vam ni uspelo shujšati niti kilograma, še več, čez zimo ste se zredili. Torej, kako … · Aktivni.si · 3t

        dieta hujšanje zdravo hujšanje kalorije objavi tvitaj

        Kako zdravo je v resnici konzervirano sadje?

        Timeout / KulinarikaKako zdravo je v resnici konzervirano sadje?

        Večkrat je slišati, da je sveže sadje bolj zdravo kot konzervirano. Pa to drži? Konzervirano sadje večkrat predstavlja bolj priročno možnost, saj je na voljo v različnih količinah in je … · Aktivni.si · 1M

          zdravje konzervirano sadje zdrava prehrana sadje objavi tvitaj

          Nikoli si ne bi mislili, da je to živilo tako bogat vir vitamina D – in njegovo vsebnost lahko še povečate! Tako to naredite...

          Timeout / KulinarikaNikoli si ne bi mislili, da je to živilo tako bogat vir vitamina D – in njegovo vsebnost lahko še povečate! Tako to naredite...

          Vitamin D krepi imunski sistem in ima ključno vlogo pri presnovi. Telo brez vitamina D ne more pravilno absorbirati kalcija in fosforja, zato je tudi bistveno hranilo za zdravje kosti. … · Aktivni.si · 1M

            zdravje kosti vitamin d izpostavljenost soncu imunski sistem kalcij metabolizem viri vitamina d uv žarki presnova objavi tvitaj